Добро пожаловать в мир здоровья и  безопасного фитнеса. Если вы хотите быть бодрыми, подвижными и стройными, вам сюда. Занятия будут проводиться с учётом особенностей женской анатомии и физиологии. Много внимания уделим подвижности позвоночника, работе с осанкой, глубокими мышцами живота и спины, а также мягкой проработке всех мышечных групп. Подходит для любого уровня подготовки.

После небольшого перерыва, мы возобновляем наши тренировки в клубе «Олимпия» по адресу: г. Псков, пл. Ленина, д. 1, 3 этаж.

Приветствуем нашего нового тренера Ильину Марию!

Немного о Марии: тренер Body fitness style (индивидуальные и групповые тренировки), физкультурное образование, множество пройденных обучений и фитнес-конвенций(послеродовое восстановление, фитнес для беременных, коррекция осанки, стретчинг, функциональный тренинг, силовой тренинг, тренировки с малым оборудованием и др.). Опыт работы в фитнесе более 7 лет.

Мы ждем всех желающих, начиная с 21 декабря 2021 года по привычному расписанию: вторник, четверг в 17.30 часов.